《地平线系列：关于锻炼的真相》的点播资源：地平线系列：关于锻炼的真相，是一部“纪录片”类型的纪录片，该片/剧目前在本站共有 1 条播放线路，由 1 家资源方提供，最后更新于9个月前。喜欢电影兔请分享给身边的亲人和朋友，好看不过电影兔！
我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，获得健康长寿。
《地平线系列：关于锻炼的真相》的简短影评：
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